Практически все знают предназначение "спортивных рукавов". Но для тех, кто не в теме, это специальные куски ткани, сделанные из нейлона или спандекса. Причем в прямом смысле это рукава, которые имеют длину от запястья до плеча У рукавов есть несколько функций. Постараюсь подробнее рассказать о каждой из них Компрессионная функция При правильном подборе размера рукав будет сдавливать мышцы предплечья. Давление хоть и легкое, но оно способствует активному кровообращению, что поможет избежать травм и растяжений во время сильных нагрузок...

Волейбол по праву признан одним из самых безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. По статистике чаще всего у волейболистов страдают лодыжки, а также пальцы рук и колени...