1 неделю назад
Как исправить катание у хоккеиста
“Катание” в хоккее, когда игрок “плывет” по льду, не может остановиться или заложить поворот, называется Плохой техникой катания или Неправильной стойкой. Это фундаментальный навык, и его исправление требует постоянной практики. Вот ключевые элементы техники катания, которые нужно отработать, чтобы исправить “катание”: 1. Фундамент: Правильная Стойка (Положение тела) Правильная стойка — это основа контроля над коньком. Согнуты колени: Это самый важный пункт. Колени должны быть Согнуты (как будто вы сидите на невидимом стуле)...
1798 читали · 4 года назад
Зачем хоккеисты так часто меняются во время игры?
Хоккей – это очень быстрая игра, а для преодоления всей площадки хоккеисту с хорошим катанием понадобится всего мгновение. Но такое катание нельзя сравнить с обычной прогулкой на катке. Это очень мощная силовая работа...