Независимо от того, хотите ли вы приобщиться к миру большого фитнеса или же у вас есть устоявшийся режим тренировок, вы, вероятнее всего, ищете самые эффективные способы укрепить мышцы кора. А это именно то, для чего предназначен ролик для пресса, если его использовать регулярно. На самом деле, этот небольшой, но мощный тренажер нельзя недооценивать. Ролик представляет собой устройство с небольшим колесом, прикрепленным к двум ручкам с каждой стороны. Это простое оборудование, изобретенное в середине...

Независимо от того, хотите ли вы только попасть в мир фитнеса или у вас уже есть установившаяся программа тренировок, вы, вероятно, ищете способы укрепить мышцы кора. И это именно то, для чего предназначен ролик для пресса, когда он используется на постоянной основе. На самом деле, этот небольшой, но мощный тренажер нельзя недооценивать. Ролик для пресса представляет собой сферическое устройство с небольшим колесом, прикрепленным к двум ручкам с каждой стороны. Изобретенное в середине 1990-х,...