Честно: вы тоже иногда покупаете абонемент и… благополучно его забываете? Жизнь закручивается, в голове миллион задач, а спорт снова переезжает в папку «как-нибудь потом». Нас с детства учили «собраться и взять себя в руки». Но сила воли — ресурс, который быстро заканчивается. Особенно, когда вы параллельно тянете работу, дом, детей, семью и попытки вспомнить, когда в последний раз были на маникюре. Что не так с «просто соберись» Сценарий знакомый: купила абонемент; первые пару тренировок — на энтузиазме;...

Пошаговая инструкция для детей и взрослых, как научиться хорошо играть в футбол с нуля. Объясняем подробные правила игры в футбол с видео, в проекте Спорт Mail. Футбол — это игра номер один для большинства любителей спорта. Это заполненные стадионы, миллионы зрителей по всему миру, огромные деньги, которые большие клубы готовы платить за по-настоящему звёздных футболистов. Спорт, который остается актуальным уже более ста лет. Из этой статьи вы узнаете, откуда двинулась по миру футбольная экспансия, из чего состоит структура этого спорта и футбольной команды, основные правила и упражнения...