Защита — сложная позиция для игры. Как и вратарю, требуются многие годы повторяющихся тренировок, чтобы овладеть определенными навыками, необходимыми для того, чтобы стать эффективным защитником. В этой статье вы найдете несколько полезных советов по защите, которые помогут вам думать как защитник высшего класса. 1. Двигайтесь. Ловкость в катании на коньках — это способность быстро перемещать тело в разных направлениях. Нападающим говорят продолжать двигаться в зоне нападения и в рывке. Чтобы бросить...

Делюсь опытом как быстро развить свой уровень хоккейной подготовки.