Хоккей – это интенсивный вид спорта, который требует от игроков высокой физической подготовки. Одним из ключевых элементов здоровья и эффективности тренировок является правильное питье воды. В этой статье мы рассмотрим, как правильно пить воду на хоккейной тренировке. 1. Пейте достаточно воды до тренировки Перед тем, как начать тренировку, необходимо выпить достаточное количество воды. Это поможет избежать обезвоживания во время тренировки и повысит вашу эффективность. Рекомендуется выпивать от 500 мл до 1 литра воды за 2-3 часа до начала тренировки...

«Хоккеисты пьют алкоголь больше, чем футболисты. Так было и в наше время. При том же Анатолии Тарасове хоккеисты пили до потери пульса. Вот так они выпивали. Тарасов приходил на тренировку, чувствовал алкоголь и говорил своему помощнику: «Товарищ Кулагин, я с пьяной командой работать не буду, проведите тренировку». Я сам был этому свидетель. Хоккеисты пили водку стаканами. Помню, как мы пошли в одно кафе в районе Сокола. Там сидели Рагулин, Ромишевский, вся эта компания, а у них под столом ящик водки...