⠀ ✅Никогда не обсуждайте вашего тренера с кем-то. Своё мнение всегда держите при себе. Ни с друзьями, ни с партнёрами, ни с кем. Это табу. ⠀ ✅Никогда не делайте упражнения через боль. Ни в тренажерном зале, ни на футбольном поле. Если что-то болит, всегда скажите доктору и тренеру. ⠀ ✅Чувствовать легкое волнение перед игрой это норма - это значит что вам не безразлично. Главное чтобы это волнение не перерастало в панику, не допускайте этого. ⠀ ✅Всегда смотрите и анализируйте свои проведенные игры. Смотрите на них не как болельщик, а как футболист. ⠀ ✅Проверяйте своё сердце минимум раз в год, а в идеале 2 раза в год...

Часто ли вы замечали, что во время футбольных трансляций теле-камеры часто показывают крупным планом кадры, где футболисты переговариваются между собой, но при этом прикрывают рты рукой. Зачем они делают это? Канал "футбольный клуб" расскажет. В конце будет занимательная история об этом про нашу любимую национальную сборную, советую прочитать до конца :) Всё дело в том, что раньше легионеры могли спокойно говорить на поле то, что им заблагорассудиться, однако появились люди, расшифровывающие слова по телевизионной картинке - чтецы по губам...