Исследователи изучали, как зрелище футбольных матчей влияет на здоровье зрителей, и обнаружили как плюсы так и минусы в его просмотре. Футбол является очень эмоциональным видом спорта. Самые рьяные болельщики особенно сильно переживают моменты побед или поражений своих команд. Ученые из Университета Лидса занимались исследованием того, как просмотр футбола влияет на организм людей, в частности, на сердце. Специалисты анализировали данные болельщиков возрастом от 20 до 62 лет, которые по заданию экспертов...

Физические упражнения уже давно признаны клиницистами, учеными и медиками важным инструментом поддержания здоровья на протяжении всей жизни. Тренировки улучшают общую физическую форму, укрепляют мышцы и кости, снижают риск хронических заболеваний, улучшают настроение и замедляют старение. Спортивные упражнения значительно снижают риск развития состояний, отрицательно влияющих на здоровье сердца, таких как высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина и ожирение, но при некоторых условиях они могут и навредить сердцу, например, приводя к состоянию, называемому «спортивным сердцем»...