Бросок "мельница" - очень эффективное средство как защиты, так и нападения. Этот бросок очень популярен во многих видах боевых искусств. Но не многие знают как правильно его выполнять. Эта статья посвящена подробному разбору техники выполнения броска "мельница". Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях. Существует множество вариаций выполнения данного броска. Давайте разберем каждый из них в отдельности. Односторонняя мельница Представляем, что мы боремся в стойке...

Помимо ногомяча мы ещё регулярно диваним шайбу, но пока не очень понятно, надо ли об этом и писать и как это делать. Там на одну неудавшуюся (равно как и удавшуюся) атаку надо расписывать аналитику как на три футбольных матча РПЛ. Потому что хоккей так-то вполне себе интеллектуальный вид спорта - куда там шахматам. И с пивком и матерком, да ещё и не смотря, как принято у отечественных спортивных блогеров, про шайбу не получится. Так что мы будем писать о том, что знали и видели, а не вот это вот всё...