Проехали по полю, вернее проскакали, вытряхнув все кишки на кочках и ухабах. — А можно как-то потише ехать? — спросила я у Зины. — Городские, непривычные, — хмыкнула она. — Ничего не поделаешь, придётся терпеть. — Да вот как раз мы из деревни, и так у нас никто не ездит, — ответила я с нажимом. — Там люди ждут, потерпишь, не сахарная, — фыркнула она. — А может, сахарная. У меня сейчас позвоночник в трусы высыплется, а содержимое желудка окажется по всей машине разбросано. Я уж сдерживать себя не буду, всё уделаю, — пригрозила я...

Бросок "мельница" - очень эффективное средство как защиты, так и нападения. Этот бросок очень популярен во многих видах боевых искусств. Но не многие знают как правильно его выполнять. Эта статья посвящена подробному разбору техники выполнения броска "мельница". Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях. Существует множество вариаций выполнения данного броска. Давайте разберем каждый из них в отдельности. Односторонняя мельница Представляем, что мы боремся в стойке...