Кувырок: почему это важная база для спортивной акробатики
Кувырок — это базовый перекат тела через голову, формирующий навык безопасной группировки. Он необходим для подготовки вестибулярного аппарата, предотвращения травм при бытовых падениях и служит биомеханическим фундаментом для освоения сложных сальто. Заходите вы в зал, а там шестилетки вместо зрелищных пируэтов сороковую минуту катаются спиной по ковру. Родитель на трибуне хмурится: мы платим за спорт, а они просто валяются на матах. Но как тренер я скажу прямо: без этой рутины не будет ни медалей, ни безопасности...
22,1 тыс читали · 3 дня назад
Интервью переводчика «Спартака». Какая у него удивительная жизнь!
От оперного театра до Карседо. Владимир Иринчеев пришел в «Спартак» осенью 2021-го – переводить итальянского тренера Паоло Ваноли. Ваноли ушел, а Иринчеев остался – работал и с Абаскалем, и со Станковичем: оба свободно говорили на итальянском. Сейчас Иринчеев уже не просто переводчик. Он расширил роль в «Спартаке» – занимается внутренними коммуникациями и адаптацией новичков в команде. Первое большое интервью Иринчеева – на Спортсе’’. • Как пережил Ваноли, Абаскаля, Станковича, а теперь работает...