Весной у многих в список пунктов «заботы о себе и своём здоровье» включается пункт «похудеть к лету». В ход идут самые разнообразные способы, и не последнее место здесь занимает массаж. В салонах наперебой рекламируют чудесный эффект лимфодренажного массажа для похудения и подтянутого тела, но помогает ли он на самом деле и за счёт чего? Об этом «Секрету» поведал специалист по лечебно-оздоровительному массажу, реабилитолог Матвей Одинцев. Как работает лимфатическая система Лимфатическая система — часть сосудисто-выделительной системы, сложная сеть органов и соединяющих их сосудов...

О ручном и аппаратном лимфодренажном массаже слышали, пожалуй, многие. Его рекомендуют проходить курсами при отеках, целлюлите, одутловатости лица, сниженном тонусе кожи. Рассказываем об его особенностях и о том, как именно он помогает бороться с лишним килограммами, возвращает легкость ногам и улучшает самочувствие. Зачем нам нужна лимфа, и что ведет к ее застою? Лимфатические сосуды проходят через все тело. По ним движется лимфа – это тканевая жидкость, которая доставляет в клетки полезные вещества и «забирает» у них продукты жизнедеятельности и токсины...