107 читали · 3 года назад
Как бить планер в волейболе?
Всем салют👋 В этом свитке вам поведую о такой небезызвестной подаче, как планер. Меньше воды - больше инфы. Полетели⚡ ПОЧЕМУ ПЛАНЕР ВАЖНО ВЫУЧИТЬ Для начала, что же это такое❓ Планер - это тип подачи в волейболе, при котором мяч не имеет вращения и летит хаотично. Он хорош тем, что при подаче либеро оппонента получает некий дискомфорт в приеме, ведь угадать траекторию мяча почти нереально. Если вы уже имеете скилл в силовой подаче, можно попрактиковаться с другим типом подач, то беж с планером...
2774 читали · 2 года назад
Комбинации в волейболе и их значение. "Волна", "эшелон", "пайп"
Сегодня хотелось бы рассказать про различные комбинации в волейболе и их значение. Многие команды не используют комбинации, ограничиваясь стандартными ударами в зонах. Но данные уловки помогут разнообразить как сам игровой процесс, так и предоставят преимущество в атаке над блоком соперника. Поэтому было бы глупо пренебрегать комбинациями в том случае, если связка вашей команды пасует из второй зоны, а так же имеется центральный в 3 зоне Волна Суть комбинации заключается в обманном движении первого темпа...