110 прочтений · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
1,4K прочтений · 3 года назад
Великие победы Отечественного спорта. Мастер тройного прыжка, выигравший три золотые медали на четырех Олимпиадах
Бывает так, что победа на Олимпийских Играх превращается в настоящий триллер, где до самого конца, до последнего сантиметра или заключительной попытки закрывающего соревнования спортсмена невозможно сказать, кто же выиграет золото. Конечно, именно такие моменты и запоминаются, сохраняясь в памяти на долгие годы. Виктор Данилович Санеев - легендарный мастер тройного прыжка, подаривший советским болельщикам как раз описанные выше эмоции, а следом ставший символом своего вида спорта, приняв участие в четырех Олимпиадах и выиграв на каждой из них медаль, три из которых золотые...