174 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
1339 читали · 5 месяцев назад
Легкоатлетка из Тверской области с личным рекордом допрыгнула до медали Athletics League
21-летняя уроженка Вышнего Волочка Таисия Дмитриева заняла третье место в прыжках в длину. По традиции последних лет центральным спортивным событием Дня России в Твери стали всероссийские соревнования по прыжкам в длину и с шестом Athletics League. Пятый турнир собрал на площади Славы 32 сильнейших прыгунов из разных регионов страны и Республики Беларусь. Приветствие участникам и организаторам направил губернатор Тверской области Игорь Руденя. – Мы по праву гордимся тем, что Тверь уже несколько лет...