Для тех кто не знает, на фотографии снизу Артем Тарасов (боец смешанных единоборств), снизу Алексей Столяров (качок). Данные атлеты устроили "зарубу" по кроссфиту. Т.е выполняли комплекс упражнений на время. В данный комплекс входили: 1. Становая тяга 50 кг (20 повторений) 2. Отжимания на брусьях с цепью на шее (20 повторений) 3. Подъем гири 24 кг над головой на каждую руку по 10 повторений 4. Подтягивания с цепью на шее (20 повторений) 5. Подъем шара 50 кг на подиум (20 повторений) Все упражнения делались без остановки и тот кто выполнит комплекс быстрее, выиграет...
При приветствии боец сразу же ударил ногой, такие "хитрецы" мне начинают попадаться все чаще Вот например школьник. Мне такое крысятничество не нравиться. Качок надвигался как скала на Леху. Думаете откуда я узнал его имя? Какая-то баба истошно орала "Леха давай, отомсти"...