В простонародии до сих пор актуален вопрос, кто сильнее в бою - "качок" и "мегасилач" или же профессиональный боец, пусть и имеющий в качестве заслуг незначительное количество побед. На самом деле ответ не всегда очевиден, как это может показаться на первый взгляд. Тут, конечно же, нужно обращать внимание на бойцовские способности конкретных бойцов, которые выходят на ринг. Ведь контингент так называемых "качков" и профессиональных бойцов самый разнообразный. Возьмём в пример польского пауэрлифтера,...
Для тех кто не знает, на фотографии снизу Артем Тарасов (боец смешанных единоборств), снизу Алексей Столяров (качок). Данные атлеты устроили "зарубу" по кроссфиту. Т.е выполняли комплекс упражнений на время. В данный комплекс входили: 1. Становая тяга 50 кг (20 повторений) 2. Отжимания на брусьях с цепью на шее (20 повторений) 3. Подъем гири 24 кг над головой на каждую руку по 10 повторений 4. Подтягивания с цепью на шее (20 повторений) 5. Подъем шара 50 кг на подиум (20 повторений) Все упражнения делались без остановки и тот кто выполнит комплекс быстрее, выиграет...