Майк Тайсон против Качка-Выскочки! Мышцы не помогли!
Советы от Майка Тайсона: как «потушить свет» сопернику
Извечный вопрос, который будоражит умы всех бойцов: как нокаутировать соперника?! В этом выпуске своими секретами поделится гроссмейстер бокса, один из самых жестких нокаутеров мира, человек, который «потушил свет» десяткам своих соперников, легендарный "железный" Майк Тайсон. Что нужно делать, чтобы нокаутировать соперника? Существует несколько видов нокаутирующих ударов. Для того чтобы "уронить" соперника на канвас не обязательно обладать огромной массой тела. Нокаутировать очень просто, главное - скорость твоего удара и то, как ты бьешь...
5 лучших упражнений Майка Тайсона
Во времена своего расцвета он был лучшим из лучших, доведя себя до подобного состояния монотонными, но эффективными тренировками.
Его рост составляет 178 см - маловато для тяжеловеса. Однако он компенсировал недобор отточенными движениями головы, высокой скоростью рук и мощными ударами...