Откровенно говоря физическая подготовка сильно влияет на игру и на конечный результат. Даже если команда выглядит лучше в 1 четверти, то без должной подготовки, они выдохнутся и физически более подготовленная команда, но не такая умелая, всеравно выйграет игру. Ведь играть против обессиливших игроков, очень легко. 1.Силовая выносливость Одним из важнейших навыков необходимых для игры в баскетбол на профессиональном уровне является силовая выносливость. Чтобы её развить, необходимо выполнять следующее упражнение...

Мы все с вами знаем, что баскетбол обычно ассоциируется с высокими людьми. Начиная от игроков НБА, таких как Яо Мин, до Манут Бола и даже совсем юных баскетболистов, которые только начинают свой путь в спорт школах или секциях, так или иначе список высоких баскетболистов бесконечен. Следовательно именно из-за этого у многих и возникает вопрос: А как баскетбол вообще связан с высоким ростом? Ведь официальных требований или правил, говорящих нам, что баскетболист должен обладать определённым ростом нет! Но они все как на подбор высокие...