В России началось то, что не могло, в сущности, не начаться – беспредел, связанный со слишком большой популярностью ММА. Этим спортом (если его можно так назвать) кто только не занимается! Слишком много людей, причём – и платно, и бесплатно… Навыки при этом он даёт весьма «специфические», а вот моральными устоями не интересуется вовсе. У нас уже когда-то было такое, что в «девяностые» все бандиты ходили в качалки и на секции по боксу и другим боевым искусствам. А теперь пошёл обратный процесс! Если...

В современной культуре физическая подготовка часто ассоциируется с «качалкой». Штанга, гантели, тренажёры, протеин. Большие бицепсы, рельефная грудь, широкая спина. Красиво. Впечатляюще. Но для снайпера эта красота может стать фатальной ошибкой. Какая физическая нагрузка противопоказана снайперу? Давайте разбираться. Главное, что следует запомнить: снайперу категорически не приветствуется посещение качалок и прочих мест для «плотной работы» с мышцами. С мышцами работать надо (об этом ниже), но не штангой, гантелями или на тренажёрах с большим отягощением...