Дошла очередь и до танцев на льду. Не знаю почему у меня вспомнилось, что некоторые болельщики фигурного катания предлагают убрать прыжки и сделать отдельный, хореографический вид спорта. Но только зачем, когда он уже существует. Если хотите - делайте одиночные выступления в танцах на льду. Только вот, кто смотреть их будет... Так что танцы у нас уже есть. И в крайности впадать не надо. Танцы это тоже вид спорта. И то, что показывают сейчас фигуристы, требует очень серьезной физической подготовки...

Можно ли поддерживать мышцы в тонусе, не отходя далеко от дивана? Многие хоть раз задумывались о том, как привести тело в форму без особых усилий. Ходить в зал, нанимать тренера, покупать специальную форму — все это звучит не так просто, особенно для людей с плотным графиком. Специально для MAXIM двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Никита Кацалапов собрал топ-5 упражнений на ноги для самых ленивых. Никита Кацалапов Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Эти базовые упражнения вы легко сможете выполнить прямо у себя дома...