Составили памятку для новичков, с чего начинать знакомство с батутным спортом. Сохраняйте полезные советы. Они будут кстати, как при обычном посещении, так и перед индивидуальной тренировкой. 1. Если вы идёте в батутный парк в первый раз – обязательно ознакомьтесь перед посещением с правилами техники безопасности. Все материалы размещены на нашем сайте. К примеру, золотое правило батутов - прыгать необходимо только в центре батута. Важно приземляться в ту же точку, от которой отталкивались. Начинают всегда с покачиваний и лёгких прыжков...

Приветствую, читатель! Сейчас многие из подростков хотят заняться чем-нибудь, чтобы хоть как-то развеется после учебы. Хочу рассказать об одном из видов спорта, а именно про Легкую Атлетику! Я уверена, что хоть одного из вас она заинтересует, и вы непременно начнете вносить краски в вашу жизнь, с помощью хотя бы небольших любительских пробежек. Удачи! Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Все, что развивает ловкость, скорость, силу и гибкость. Но, все...