Бег на 5000 метров - это классическая дисциплина, которая относится к длинным дистанциям. В ней спортсмены потребляют большое количество кислорода и бег становится интенсивным! Есть легенда, что дистанция на 5000 метров впервые возникла в Древней Греции! Это были забеги со стартом и финишем на стадионе. В современном мире бег на это расстояние был включен в олимпийские игры с 1912 года и был доступен для участия только мужчинам. А с 1996 года в Атланте, было разрешено соревноваться и женщинам! #бегзавпечатлениями...

Мощь, сила, скорость, ловкость, гибкость - одни из многих качеств вашего тела, которые вы приобретаете, если уделяете особое внимание данному виду спорта. Наверняка, все, хотя бы раз в жизни, видели спринтерские забеги и, скорее всего, на Олимпийских играх. Уже по одному взгляду на участников данной дисциплины вряд-ли у кого-то возникнут сомнения в их мощи. Можно сказать что они "сидят" на чем-то; Можно сослаться на то, что у них условия подготовки и система тренировок иного, проф уровня; Можно предположить,...