План реферата 1. Введение 2. Основные виды легкой атлетики - Краткое описание каждого вида. 3. Беговые дисциплины - Спринт (100 м, 200 м, 400 м). - Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м). - Бег на длинные дистанции (3000 м стипль-чез, 5000 м, 10 000 м). - Эстафетный бег. - Барьерный бег (110/100 м с барьерами, 400 м с барьерами). 4. Прыжковые дисциплины - Прыжки в длину. - Тройной прыжок. - Прыжки в высоту. - Прыжки с шестом. 5. Метательные дисциплины - Метание диска. - Метание копья. - Метание молота...
499,1K подписчиков
Эстафетный бег – это командные соревнования в легкой атлетике, в рамках которых участники по очереди преодолевают отрезки равной или разной длины, передавая друг другу эстафетную палочку (стадионные дисциплины) или ленту (шоссейные пробеги). Эстафета может проводиться среди мужских, женских или смешанных команд в один или несколько кругов. Победителем становится команда, пришедшая к финишу первой или показавшая наименьшее суммарное время (если команды стартуют не одновременно). Виды эстафетного бега:...
11 подписчиков
Содержание Введение………………………………………………………………….……3 История возникновения легкой атлетики……………………………………4 Первые Олимпийские игры и лёгкая атлетика…………………..…………..6 Современная легкая атлетика………………………………………………….9 История возникновения легкой атлетики в нашей стране…………………..11 Классификация видов спорта легкой атлетики………………...………….....13 Заключение……………..…………………………………...…………………..19 Список литературы……………………………………………………………...20 Введение Легкая атлетика оказалась самым распространенным и массовым видом спорта по всему миру, обойдя футбол, который взял второе место. К этому выводу пришла Ассоциация...
6 подписчиков
Как Вы уже поняли, речь в данной статье пойдёт о лёгкой атлетике (в частности, бег) Многие люди задаются вопросом: "А что такое бег"? Давайте вместе рассуждать. Бег - это способ передвижения. Когда человек бежит он испытывает " Эйфорию бега" - это состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением, наблюдаемое у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности, в результате которого возрастает устойчивость к боли и усталости. Мы после пробежки чувствуем себя хорошо, нас переполняет счастье и радость...