Кувырок вперёд - это гимнастический элемент, с которым желательно познакомиться каждому человеку. Потому что умение кувыркаться - это умение падать безопасно, выходить из сложных двигательных ситуаций. И это не считая того, что пока мы учимся выполнять кувырки, то развиваем физические качества, особенно координацию движений, смелость, внимание к деталям. Кроме того, научившись делать кувырок, затем намного проще научиться делать сальто, если появится такое желание. В общем, плюсов много, теперь главное не превратить весь элемент в минус...

В настоящее время, с ростом высоких технологий и объемов производств, различных сферах профессиональной деятельности, человек испытывает большие нагрузки. И в то же время усложнение и автоматизация процессов производительности предъявляют к человеку способности к быстрым точным движениям, высокой концентрации внимания, быстроту реакции и т.д. Что бы успешно решать поставленные трудовые задачи необходимо иметь потенциал в различных видах двигательных координаций. Эти двигательные качества на прямую зависят от работы головного мозга и развития центральной нервной системы человека...