Читайте бесплатно свежий номер, посвящённый 5-летию журнала! В сентябрьском номере журнала вы встретитесь с Искандером Ядгаровым, известным бегуном-любителем, соревнующимся на уровне профи, познакомитесь с чемпионом Европы по гонкам с препятствиями Сергеем Перелыгиным, узнаете и удивитесь тому, как тренируется рекордсменка в суточном беге Камилла Херрон. На страницах журнала вы найдёте большой материал о скандинавской ходьбе для начинающих, комментарии спортивного нутрициолога о роли питания в беге на длинные дистанции, рекомендации врача-ультрамарафонца по профилактике судорог при беге...
Рут Чепнгетич (Кения) с рекордом финишировала Чикагский марафон 2024 и навсегда вписала себя в историю марафона. Запомните это имя! Средний темп — 3:09 мин/км. Просто невероятно!