В Европе все чаще и чаще обсуждают будущего Месси - игру его сына, Матео Месси. Паренек, которому восемь лет, демонстрирует потрясающее владение мячом - когда он получает его в свои ноги, то гены, что называются, видны «изо всех щелей». Большую популярность получил ролик, в котором Матео устроил эффектную перепасовку с партнером по команде, филигранно удерживая мяч в воздухе...

Сегодня я решил на своем примере рассказать как научиться жонглировать тремя мячиками. Все эти упражнения я выполнял сам поэтому вы обязательно научитесь жонглировать. Все упражнения очень простые. Мне понадобилось около двух недель для того что бы начать жонглировать около 20 секунд. Программа будет разбита на 2 раздела. 1 раздел- это упражнения для того что бы вы начали чувствовать полет мячей, а второй раздел- это упражнения для жонглирования. Запомните, без 1 раздела нету смысла начинать второй!!! Когда вы начали стабильно выполнять какое то упражнения переходите к следующему...