370 читали · 1 год назад
Как баскетболисты увеличивают рост?
Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...
Самые высокие игроки в истории баскетбола.
В мире баскетбола, где рост игрока может стать решающим фактором на пути к успеху, высокие игроки часто привлекают к себе особое внимание. В этой статье мы рассмотрим некоторых из самых высоких игроков в истории баскетбола, их достижения и влияние на игру. Георге Мурешан Румынский баскетболист Георге Мурешан, чьё официальное рост заявлено как 7 футов 7 дюймов (231 см), является одним из самых высоких игроков в истории НБА. Мурешан играл за команды Washington Bullets/Wizards и New Jersey Nets в 1990-х годах...