Джеффри Дамер: Психология серийного убийцы.
Готовый сценарий: как масс-медиа решают - чего мы хотим.
Представьте: вы уверены, что ваш плейлист - это чисто ваше. Эти песни трогают именно вас, эти фильмы идеально подходят по душе. Оливье на празднике - семейная традиция, а кофе из той сети - ваш личный заряд бодрости по утрам. Кажется, всё это выросло из вашего опыта, вкусов и воспоминаний. Но вот парадокс: оглянитесь вокруг - у друзей, коллег и даже случайных знакомых часто те же песни в наушниках, те же сериалы в рекомендациях, те же бренды в руках. Миллионы людей выбирают похожее, и это не случайность...
Тихая перегрузка: почему мы устаём даже после отдыха?
День прошёл почти идеально спокойно. Утром встал без будильника, ответил на пару сообщений, поработал часа три-четыре, потом полистал ленту, посмотрел пару видео, поел, полежал на диване, снова поскроллил телефон. Никаких дедлайнов, никакой физической нагрузки, никаких серьёзных разговоров. А к вечеру - ощущение, будто тебя несколько часов аккуратно, но упорно выжимали. Тело не болит, мышцы не гудят, а внутри пустота и тяжесть одновременно. Хочется лечь и не двигаться, хотя весь день почти не двигался...