Один из читателей моего канала прислал мне очень интересную методическую литературу и первоисточники по силовой подготовке борцов и тяжелоатлетов, которые не найти в интернете. Я тут же с интересом принялся за их изучение и буду постепенно с ними знакомить и своих уважаемых читателей. Для начала представлю известного многим автора первого источника - "дядю Ваню" Лебедева. Иван Владимирович Лебедев родился 8 мая 1879 года в Санкт-Петербурге. С детства увлёкся своим физическим развитием. Для этого даже ворочал огромные валуны на берегу Финского залива...

Всем огромный привет! Сегодня у меня для вас обзор из магазина Светофор. В продаже снова новинки! Привезли средство для мытья посуды AOS Family. Масса 1300 гр. Изготовитель Россия. Цена 165 рублей. Универсальное моющее средство Laneko. Объем 1,5 литра. Цена 134 рубля. Стиральный порошок для детского белья Pupsy. Средство гипоаллергенное, бесфосфатное. Масса 4 кг. Цена 183 рубля. Жидкое крем-мыло ABS by Absolut алоэ. Объем 1000 мл. Изготовитель г. Самара. Цена 104 рубля. Универсальное чистящее средство Domestos 7в1...