Берите снаряжение для ветреной погоды, даже если прогноз обещает солнце. На мысе Хобой, где скалы обрываются в воду на сотню метров, ветер меняется мгновенно – за сорок минут штиль сменяется штормовым порывом, который сдувает коврики. Здесь, в самой северной точке острова, воздух настолько разрежен, что дыхательные практики кажутся в два раза глубже. Я советую выбирать время с июня по сентябрь, когда ночная температура не опускается ниже плюс десяти, а вода в заливах прогревается до комфортных для медитаций у кромки значений. Вместо стандартных групповых выездов лучше искать камерные форматы – на восемь-десять человек, где инструктор успевает скорректировать технику каждого...

За последние несколько лет Байкал сильно набираем популярность. Байкал место силы и об этом многие знают. Отдых тут наполняет тело и душу. Красивые виды, чистый воздух, чистая вода, тишина в дали от потока информации. Байкал сейчас идеальное место для отпуска. Байкал- это место, где медитации дают силы для познания себя и наполнения энергией. Тур на Байкал с медитациями это идеальный способ вернутся к себе. Последние события формировали большое количество стресса, от которого нужно освобождаться...