Перед выполнением любых спортивных упражнений, очень важно правильно размяться и разогреть свои мышцы! Это необходимо для того, чтобы исключить растяжение или любую другую спортивную травму. Особенно важно разминаться детям, занимающимся художественной гимнастикой, ведь это очень травматичный вид спорта. Каждый гимнастический элемент, для его выполнения, требует хорошей растяжки и разогретых мышц. На видео ниже представлена разминка для детей только начинающих заниматься художественной гимнастикой...

Воспитанницы МБУ ДО СШ «Академия Спорта» заняли первое место на первенстве Московской области по художественной гимнастке в групповых упражнениях. В соревнованиях поучаствовали сильнейшие команды городов Подмосковья. «В результате соревнований лобненские команды II и III юношеского разрядов стали победителями Первенства Московской области. Хороший результат показала и команда I спортивного разряда...