Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...

Самый полный календарь соревнований по легкой атлетике. 01.07.2019 XXXVI Поморский легкоатлетический марафон "Гандвик" Архангельск (Архангельская область) 01.07.2019 командный турнир среди молодежи 1995-1997...