Тайским боксом (муай-таем) называют разновидность искусств боя, считающуюся древнейшей и смертоносной. Многие придерживаются мнения, что данный спорт не для девушек, ведь занятия достаточно жесткие. Вопреки этому, такие тренировки становятся все популярнее, и прекрасный пол добивается высоких результатов, потому что не всех женщин можно назвать хрупкими, да и конкуренция все же значительно ниже. Поговорим про муай-тай и рассмотрим пользу и вред тайского бокса для девушек. Если хотите приступить...

» 📍Новая эра начинается по адресу: ул. Миронова, 49. Хотите поставить удар? Мы научим: 🥊Джеб — скорость и точность. 🥊Кросс — мощь и проход. 🥊Хук — нокаутирующая сила. 🥊Апперкот — работа в ближнем бою. Это фундамент, на который накладывается вся мощь муай тай: колени, локти, голень...