Эти девушки способны устроить настоящую "войну" в октагоне. Их техника, мастерство, сила духа позволило им занять верхние позиции женского рейтинга в независимости от весовых категорий! На этой неделе сильнейший промоушен мира ввел отдельную статистику для женщин бойцов ЮФС. Срочно! У меня есть для вас хорошие новости. UFC решилась разделить рейтинг P4P. Теперь у нас будет отдельный рейтинг у мужчин и женщин», - написал Бруно Массами (один из экспертов в составлении рейтингов UFC). 7. Холи Холм Дочь проповедника по прежнему находится в топ позициях женского дивизиона...

Спорт и физическая активность – важные аспекты жизни каждого человека. Для женщин тренировки имеют свои уникальные особенности, и одной из важнейших тем является увеличение рабочего веса. В этом материале мы подробно рассмотрим, почему женщинам не следует бояться поднимать тяжести и какие преимущества это принесет как с физической, так и с психологической точки зрения. Почему важен рабочий вес в женских тренировках? Когда речь заходит о тренировках, многие женщины стараются избегать увеличения рабочего веса...