Почему женский бокс — это не облегчённая версия классического бокса и не фитнес с перчатками. Александра Патрикеева — о том, что действительно меняется в тренировках для женщин. Когда я впервые пришла в бокс, мне было 12 лет. Тогда я, конечно, не думала ни о женской биомеханике, ни о том, нужно ли вообще как-то отдельно выстраивать тренировки для женщин. Мне просто очень нравился бокс. Мне нравилась сама система: техника, дисциплина, ощущение собранности, момент, когда постепенно начинаешь понимать,...

Сегодня среди представительниц прекрасного пола всё более популярным становится такой вид тренировок, как фитбокс. В столице Хакасии это направление также развивается – благодаря тренеру Марии АСТАФЬЕВОЙ. В рамках нашей еженедельной рубрики Мария рассказала корреспонденту «Абакана», чем привлекателен данный вид тренировок, а также ответила на вопрос о том, почему фитбокс выбирают многие знаменитости и модели. – Мария, расскажите, с чего началась ваша спортивная история? Насколько мне известно, раньше вы занимались боксом в мужской группе...