Сегодня среди представительниц прекрасного пола всё более популярным становится такой вид тренировок, как фитбокс. В столице Хакасии это направление также развивается – благодаря тренеру Марии АСТАФЬЕВОЙ. В рамках нашей еженедельной рубрики Мария рассказала корреспонденту «Абакана», чем привлекателен данный вид тренировок, а также ответила на вопрос о том, почему фитбокс выбирают многие знаменитости и модели. – Мария, расскажите, с чего началась ваша спортивная история? Насколько мне известно, раньше вы занимались боксом в мужской группе...

Стоит ли записаться на бокс девушке, что принесут ей тренировки? Особенности тренировок по боксу для девушек, советы от опытных тренеров, разные направления бокса. Все современные люди в большей или меньшей степени подвержены воздействию модных трендов. Мода распространяется не только на вещи, но и на виды деятельности, на стиль поведения, позиционирование себя. Спорт в целом сейчас очень популярен, таким же актуальным трендом являются тренировки по боксу для девушек. Речь идет о тренировках для...