Давно хотела узнать про женское увлечение боксом? Я здесь, чтобы рассказать тебе о нём побольше! ⭐️ Во-первых, это отличный способ привести себя в форму без скучных тренировок в зале! Бокс помогает развивать выносливость, силу и координацию движений - твои мышцы будут гореть 😉 ✔️ Во-вторых, бокс учит самообороне и уверенности в себе. После нескольких занятий ты почувствуешь себя настоящей Wonder Woman ✨ Представляешь, какая сила внутри тебя скрывается? 🌟 В-третьих, это прекрасный способ снять стресс после тяжёлого дня...

Для каждой женщины в любые времена важно психическое и ментальное здоровье, наполненность любовью, ресурсом и удовольствием. Для того, чтобы оставаться в ресурсе и наполнять пространство вокруг себя волшебством и позитивной энергией нужны инструменты для сохранения этого состояния. Одним из инструментов является тренировка по "Lady Boxing". Методика тренировок "Lady Boxing" включает в себя несколько практик, совмещённых в единый комплекс, для сохранения ментального и физического здоровья и наполнения энергией...