Если вы хотите заниматься боксом на Шоссе Энтузиастов и ищите подходящую секцию бокса для занятий эта статья – для вас. В 2 минутах ходьбы от метро Шоссе Энтузиастов вы можете найти Зал бокса «Ударник», расположенный по адресу: Электродная улица 2 строение 14, этаж 3. В данном центре проводятся занятия по боксу, а так же другим единоборствам. Боксерский клуб «Ударник» отличается наиболее оптимальным сочетанием цены и качества тренировок. Тренировки проводятся по специально разработанным групповым и индивидуальным программам...

Почему женский бокс — это не облегчённая версия классического бокса и не фитнес с перчатками. Александра Патрикеева — о том, что действительно меняется в тренировках для женщин. Когда я впервые пришла в бокс, мне было 12 лет. Тогда я, конечно, не думала ни о женской биомеханике, ни о том, нужно ли вообще как-то отдельно выстраивать тренировки для женщин. Мне просто очень нравился бокс. Мне нравилась сама система: техника, дисциплина, ощущение собранности, момент, когда постепенно начинаешь понимать,...