Бокс для женщин продолжает набирать обороты в мире фитнеса. Его главная фишка — в эффективной разрядке для головы и в тренировке координации, выносливости и силы всего тела. Со временем добавляет ещё и чувство уверенности в себе, которое не дают другие направления. Начать можно с бесконтактного формата: в SMSTRETCHING это Фитбоксинг, где бьют по аквагрушам. В ответ никто не бьёт, поэтому ни опыт, ни хорошая форма для первого занятия не нужны. Голова. Серия ударов требует максимум внимания: нужно помнить комбинацию, держать стойку и попадать в ритм музыки...

Женский бокс любит продавать себя через силу, характер и прямой удар. Но в последние годы главные бои всё чаще проходят не на ринге, а в кабинетах, где спортивные чиновники спорят о правилах допуска, медицинских документах и границах личной биологии. Новый скандал вокруг международного чемпионата стал именно таким случаем. Несколько спортсменок не вышли на старт не из-за травм, поражений или проваленной весогонки. Причина куда холоднее: обязательная генетическая проверка для взрослых участниц женской сетки, результаты которой нужно было предоставить до жеребьёвки...