Виды физической активности давно перестали быть гендерно обусловленными. Популярность набирает и женский бокс. Моду на подобные тренировки несколько лет назад запустили такие супермодели как Адриана Лима, Ирина Шейк, Даутцен Крус и другие. Разберем подробно пользу бокса для девушек. 1. Выброс эмоций. Психологи говорят, что испытывать негативные чувства – нормально. Но если сдерживать их внутри себя, это может вылиться в апатию и даже депрессию. Чтобы выбросить накопившиеся эмоции, нужна физическая активность...

Накануне, 22 октября, в Краснодаре завершился чемпионат России по боксу среди женщин. Титулованная бурятская спортсменка Людмила Воронцова стала чемпионкой турнира и обладателем денежного приза в размере 1,5 млн рублей. Серебряные медали завоевали наши боксерши Дарима Сандакова и Елена Гапешина. Чемпионат России по боксу среди женщин прошел в Краснодаре на арене «Баскет Холл» с 16 по 22 октября. В турнире приняли участие 174 спортсменки из 49 регионов страны. Они состязались в 12 весовых категориях...