Бокс долгое время считался исключительно мужским видом спорта. Однако сегодня женщины уверенно выходят на ринг, доказывая, что этот вид спорта не только для мужчин. В женском боксе сочетаются сила, ловкость, выносливость и тактическое мышление. Всё больше девушек выбирают бокс для саморазвития, защиты и поддержания физической формы. ✅ Развитие физической силы – укрепляются мышцы, улучшается выносливость и координация движений. ✅ Ощущение уверенности – владение приёмами самообороны делает женщин менее уязвимыми. ✅ Эмоциональная разрядка – тренировки помогают бороться со стрессом и повышают уровень эндорфинов...

Хотя женский бокс по-прежнему изо всех сил пытается проникнуть в основное русло, существует длинная и легендарная история участия женщин в этом спорте. Эволюция гендерного равенства в боксе ушла в прошлое, прежде чем он медленно продвинулся вперед. В начале 1700-х годов были сырые британские бойцы-женщины, такие как Элизабет Уилкинсон, бокс с другими женщинами (и даже с мужчинами). Не было никаких «раундов», «весовых классов» или «низких ударов». Практически не было никаких правил. Женщины занимались кровавыми призовыми боями, смешанным боксом и даже матчи с участием дубин или мечей...