235 читали · 7 лет назад
Тибетская гимнастика 5 жемчужин
Друзья, представляю Вашему вниманию тибетскую гимнастику для профилактики остеохондроза "5 жемчужин": https://www.jv.ru/news/zaniatiia/fotokomplieksy/33321-tibetskaya-gimnastika-5-zhemchuzhin.html?fbclid=IwAR20q6pPAWDc2DPHxbp9I4xNIyZwocHLKUFPGtLQK_1ZNjaOJegs2f-bqeU Фото и материал с сайта jv...
14,1 тыс читали · 5 лет назад
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...