В статье рассмотрим, как ученики в дзюдо, обладающие белым поясом, могут получить следующую ученическую ступень звания и жёлтый пояс. Это первый серьёзный пояс, который получает дзюдоист, успешно сдавший экзамен, речь о котором и пойдёт в статье. Условия получения желтого пояса по дзюдо Чтобы из первоначального белого получить жёлтый цвет пояса, нужно соответствовать некоторым критериям, требованиям и пройти экзамен. Этот экзамен состоит из четырёх частей, каждая из которых проверяет отдельный аспект учения, осваиваемый учеником...

На протяжении десятилетий любители боевых искусств спорят, кто победит: боксер, чей кулак обладает силой кузнечного молота, или каратист, чьи удары ногами могут сломать доску напополам? В теории, оба бойца обладают мощными аргументами. Но практика показывает, что мастер спорта по боксу часто оказывается сильнее. Почему так? Разберёмся без лишнего пафоса. Начнём с того, что бокс – это искусство минимализма. Удары руками, минимальное количество движений, но зато какая точность и скорость! Каждый боксер знает: в ринге важно не только бить, но и защищаться, уклоняться, работать корпусом...