Для того чтобы демонстрировать отличную игру на площадке, нужно не только тренироваться: отрабатывать технику волейбола и работать над физическими качествами. Необходимо также быть психологически и теоретически подготовленным, разносторонним спортсменом. Существует несколько видов подготовки, о них мы и поговорим сегодня: 1. Техническая подготовка — это педагогический процесс, который направлен на овладение техническими приемами волейбола в совершенстве и обеспечение надежного применения их в игре...

На первом этапе подготовки к сезону петербургскому клубу предстоит в каком‑то смысле переформатирование, так как в межсезонье ­команду пополнили сразу пять новых игроков. Из трехлетней «командировки» в областное «Динамо» и новосибирский «Локомотив» в «Зенит» вернулся либеро Сергей Кривитченко. Из того же «Динамо», представляющего Ленинградскую область, пришел центральный блокирующий Алексей Сафонов. И сразу три волейболиста пополнили «Зенит» из прошлогоднего состава нижегородского клуба АСК, причем...