Что такое Гимнастрада? Гимнастрада – это крупное событие в мире гимнастики, которое проводится Международной Академией спорта Ирины Винер, и является основным в России мероприятием по привлечению населения к занятиям физической культурой и спортом. Это – правда, но правда не вся. Гимнастрада – это, когда очень серьезные люди – Почетный работник сферы воспитания детей и молодежи Российской Федерации, Член Исполкома Всероссийской Федерации художественной гимнастки, директор Международной Академии спорта...

Питание гимнасток: секреты профессиональных спортменок Фигура спортсменки, занимающейся художественной гимнастикой всегда вызывает восхищение и является стимулом для тех, кто мечтает похудеть. Один из главных критериев, это правильное питание гимнасток, которое направлено не только на ограничение в наборе лишних килограммов, но и поддержание тонуса организма после длительных и довольно изнурительных тренировок. Основные задачи правильного питания гимнасток: Секреты красивой фигуры Наличию стройной...