В тренажерном зале мы с клиентами часто обсуждаем вопрос мотивации в тренировках. Как найти силы пойти в зал, когда вышла новая серия любимого сериала или на улице слишком холодно. У меня не когда не было проблем с этим, ведь с ранних лет вместе со старшим братом я смотрел фильмы с Жан-Клод Ван Даммом. Фильмы Кикбоксёр, Кровавый спорт и Двойной удар подарили мне нескончаемый источник мотивации. Это История Легенды боевиков которая полна взлетов и падений. Антропометрия. • Рост: 177 см. • Вес: 85 - 87 кг...

По традиции вначале я как бодибилдер оценю пиковые кондиции Ван Дамма, попытаюсь оценить использовал ли он фармакологию при подготовке, а уже затем мы освежим его биографию в своей памяти Насколько силен был Ван Дамм как бодибилдер и атлет? Оценивая силовые показатели из этой статьи (приведены ниже) на старых фото нашего героя можно с уверенностью сказать что его можно назвать вполне успешным бодибилдером - любителем. Не стоит путать это с любительской физкультурой. Ван Дамм выступал на соревнованиях и побеждал, просто это была любительская, а не профессиональная федерация...