Вы годами тренируете удары, шлифуете стойки, участвуете в соревнованиях... Но что будет, когда на улице на вас нападут с ножом? Или когда противников окажется трое? Или когда драка перейдёт в борьбу на асфальте? Пора признать: бокс и MMA больше не отвечают реалиям современного мира. Они созданы для ринга, а не для жизни. ИЗВОР — это боевое искусство нового поколения, созданное для выживания в условиях современных угроз. И вот почему оно оставит традиционные единоборства в прошлом. Михаил Грудев —...

Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...