Сколько белокожих спортсменов, побеждавших на спринтерской дистанции в 100 м на Олимпийских играх, известно миру? Не так уж и много, ведь давным-давно спринтерские дистанции стали уделом чернокожих атлетов из разных концов света. И конечно, вдвойне приятно, что одним из олимпийских чемпионов на дистанциях 100 и 200 м является советский спортсмен, прервавший гегемонию США на беговой дорожке. Валерий Борзов родился 20 октября 1949 года в небольшом городке Самбор Львовской области на Украине. С самого раннего детства подвижный и активный Валера больше всего на свете любил бегать...

Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...