13,1 тыс читали · 3 года назад
6 полезных свойств бета-глюканов овсянки: контроль уровня сахара, защита ЖКТ и регуляция веса
Всем привет! Метаболические проблемы современного человека зачастую связаны с тем, что он получает из пищи не только мало волокон, но и недостаточное разнообразие их типов. Не пугайтесь, товарищи, это я просто промахнулась и поставила завтрашний материал.)))) Прочитать можно завтра.)) На самом деле, клетчатка клетчатке рознь, и каждый вид несет определенную пользу. Я не говорю о том, что надо составить полный список, повесить его на видное место и каждый день включать в меню все позиции. Так ведь недолго и с ума сойти...
3 года назад
INFINITY Beta HCS Sub/230. Саб с длинным названием, от бесконечности. 😌А электролиты всё равно посохли. 😙 Замена мелочевки и саб снова приятно урчит. 😀👍 Для https://instagram.com/pes_zbigniew #speakers #speaker #speakersystem #loudspeaker #woofer #amplifier #amp #vintage #vintagehifi #vintagestereo #oldsound #stereosound #stereo #audio #retroaudio #electronic #vintageelectronics #sound #retrosound #vintagesound #hifi #hifisound #hobby #hifihobby #stereophile #audiophile #audiolove #restoration #repair #lifestyle