13,2 тыс читали · 3 года назад
6 полезных свойств бета-глюканов овсянки: контроль уровня сахара, защита ЖКТ и регуляция веса
Всем привет! Метаболические проблемы современного человека зачастую связаны с тем, что он получает из пищи не только мало волокон, но и недостаточное разнообразие их типов. Не пугайтесь, товарищи, это я просто промахнулась и поставила завтрашний материал.)))) Прочитать можно завтра.)) На самом деле, клетчатка клетчатке рознь, и каждый вид несет определенную пользу. Я не говорю о том, что надо составить полный список, повесить его на видное место и каждый день включать в меню все позиции. Так ведь недолго и с ума сойти...
166 читали · 2 года назад
Настраиваем страницу проекта на itch.io
Итак, Вы выложили свою игру на itch.io, но страница проекта выглядит скучно и вряд ли привлечет внимание. Но что же делать? Для этого нам нужно настроить страницу нашей игры, и тут главным является принцип "Добавляй всё, что можешь" Во-первых нужно выбрать цветовую гамму, для этого можем зайти в любой поисковик и посмотреть сочетающиеся цвета, с ними и будем работать. Теперь, когда мы определились с цветами, нужно применить их для фона и посмотреть, красиво ли это для Вас, или всё еще выглядит скучно и бледно...