Турнир по тайскому боксу в Калининском районе поддержали представители «Единой России»
В Калининском районе завершился турнир «Будь сильным» по тайскому боксу, организованный местным отделением «Единой России». Мероприятие прошло в Центре спорта при участии секретаря районного отделения партии Владимира Гаражи и замглавы МО Северный, секретаря местного отделения партии Руслана Мустафаева. Соревнования состоялись в рамках партпроектов «Детский спорт» и «Выбор сильных», направленных на популяризацию физической культуры среди молодежи...
2 дня назад
Тайский бокс в 50-60 лет: нужно ли это? А если очень хочется, то как им заниматься и стоит ли бояться?
Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...